Gechillt verbiegen
Wie dir Yoga dabei helfen kann, wieder die Schuhe im Stehen zuzubinden und locker zu bleiben, auch wenn du dabei umfällst ;-)
Meine Leidenschaft ist es, den Funken in dir zu entfachen, der deine Begeisterung für Bewegung und Veränderung weckt.
Ob soft oder mit liebevollem Nachdruck... ganz so, wie du es brauchst. Bei mir gibt´s
- Gruppenkurse mit dynamisches Vinyasa Yoga
- Abend-Specials mit sanftem Yin Yoga
- Workshops mit kraftvollem Budokon Yoga
- individuelles Personal Training
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich in deine
Freude & Kraft bringt.
Feste Yogakurse
Du willst dich regelmäßig bewegen, in einer Gruppe toller Menschen, die die gleiche Begeisterung teilen?
Dann komm in einen meiner laufenden Yogakurse
Montags 20:00 - 21:30 Uhr
Mittwochs 18:00 - 19:30 & 20:00 - 21:30 Uhr
Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Bei mir gibt´s keine "Level". Ich baue meinen Stunden so auf, dass jeder teilnehmen kann, ob Yoga-Newbee oder Asana-Junkie.
Me, myself & I
In meinem Studio in Kleinwallstadt bei Aschaffenburg biete ich Yoga, Personal Training & Mindset Coaching an.
Der persönliche Kontakt und die Bedürfnisse jedes einzelnen, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, liegen mir sehr am Herzen.
Yoga & More
Dynamisches Vinyasa Yoga, ruhiges Yin Yoga zum Entspannen oder forderndes Budokon für Alle, die gerne Neues ausprobieren.
Es gibt regelmäßige Gruppenkurse & Workshops
Workshops & Retreats
Abschalten, ausspannen und sich mit allen Sinnen auf etwas NEUES einlassen.
Auf meinen Workshops & Retreats kannst du voll und ganz ein- und abtauchen.
Yoga ausprobieren?
Brauche ich Vorkenntnisse?
Absolut nicht! Yoga ist für jeden Menschen in jedem Alter geeignet: ein System zur Kräftigung des Körpers und zur Fokussierung des Geistes.
Was muss ich mitbringen?
Sportkleidung, etwas zum Trinken, ein Handtuch und Vorfreude.
Hier geht´s zu...
Kontakt
Alexandra Geis
+49 6022 4072809
info(at)yogaleben.net
YOGALEBEN
Veit-Stoß-Straße 7
63839 Kleinwallstadt
Kurszeiten:
Montags 20:00
Mittwochs 18:00 & 20:00
Workshops & Personal Training individuell