YIN YOGA 

Go slow - dive deep
Im Yin Yoga werden die Yoga-Positionen auf passive Weise mit jeder Menge Decken, Kisschen + Unterstützung eingenommen und es wird 3-5 Minuten darin verweilt. 
Klingt langweilig? Neeee, isses nicht, denn zu bleiben, auch wenn´s nicht die Lieblingsasana ist und loszulassen - die Erwartungen, den Groll und anzunehmen, was gerade ist, das ist der spannende Part. 
Bei den lang gehaltenen Positionen wird besonders das Fasziengewebe stimuliert. Das Loslassen und Annehmen steht hier im Vordergrund, deshalb ist Yin Yoga auch ohne Vorkenntnisse geeignet.

Donnerstag, 05.12.2024
19:30 - 21:30 Uhr

Preis: 30,00 € 

Gemäß §19 UStG Kleinunternehmerregelung sind die Preise von der Umsatzsteuer befreit.