Budokon Yoga 

Der Begriff Budokon kommt aus dem Japanischen:

Bu bedeutet Krieger, Do ist der Weg und Kon bedeutet Seele.
Die Budokon® Yoga Primary Series ist eine Mischung aus fließend-dynamischem Yoga, Balanceübungen und Bewegungsabläufen aus traditionellen Kampfkunststilen. Hinzu kommen Mobility und Animal Locomotion. 
Im Budokon werden sowohl Körper als auch Geist trainiert und so sind auch philosophische Themen immer ein Bestandteil der Praxis.
Für diesen Workshop solltest du eine gewissen Grundfitness mitbringen und Spaß an neuen und ungewohnten Bewegungsformen haben. 

Budokon Workshop
Samstag, 18.01.2024 / 11:00 - 13:30 Uhr 
Preis: 49,00 €